Igår läste jag reportaget om utbrändhet i nya ELLE. Enligt det är jag nära att gå in i väggen.

- Perfektionistiskt lagd.

- Underskattar dig själv. Tycker aldrig att du är bra nog.

- Kompenserar dålig självkänsla med att ställa upp för alla andra.

Sömnstörningar

Du vaknar mitt i natten och kan inte somna om.

Eller vaknar flera gånger per natt.

Trötthet

Du känner dig ständigt trött, även efter vila.

Huvudet

Din koncentrationsförmåga avtar, minnet försämras,

simultankapaciteten påverkas. Du börjar "göra fel".

Kroppen

Hjärtklappning. Magont. Hudproblem.

Tappar hår. Ständiga infektioner.

Humöret

Du är irriterad och aggressiv.

Nedstämd och ledsen.

De här är 80% av tecknen som säger att man borde "dra i bromsen". 80% stämde in på mig. Men... jag gör ju ingenting, jag kan ju inte gå in i väggen! Eller?